Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
84.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 53.88g | Prot: 46.26g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Рагу Овощное, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
a.orlova2017's Weight History
|