Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 82.15g | Carbs: 115.93g.
Breakfast: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ironman Protein Bar Crispy Corn. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Умалат Сыр Адыгейский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Персики, Киви, Массандра Кагор Партенит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Зеленое Яблоко, Умалат Сыр Адыгейский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
be_the_best's Weight History
|