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Muito triste por ter chegado à esse ponto,,
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89 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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3015 kcal
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Fat: 119.03g | Prot: 125.64g | Carbs: 348.13g.
Breakfast: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Parmalat Leite Integral, Café com Açúcar, Pão de Leite. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate, Sadia Escondidinho de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Royal Gelatina Zero, Melão, Abobrinha Refogada, Arroz Carreteiro. Snacks/Other: Del Valle Suco de Goiaba, Bauducco Roll Cake de Chocolate, Hellmann's Maionese, Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar. more...
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2402 kcal
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Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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