Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 75.87g | Carbs: 60.53g.
Breakfast: Просто Джем Клубничный, IKI Творог 0,5%, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Индейка Отварная. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад, Baltasis Pyragas Хлеб Черный (Baltasis Pyragas), Сало. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|