Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
44 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 79.68g | Carbs: 178.71g.
Breakfast: Oreo Double, Oreo Печенье, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Nestle Хлопья Фитнесс, Гранола. Lunch: Персики, Банан, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Dinner: Курага, Чернослив, Яичный Белок, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Ого Фруктовый Батончик с Черникой, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Velle Смусси Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mgordovskaya's Weight History
|