Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 67.67g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Мёд, Леовит Каша Овсяная Персик со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пп-Мороженое с Лимоном и Курагой. Lunch: Суши Маркет Ролл Юта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_smith's Weight History
|