|
Да что ж такое, вверх, вниз ((
|
107.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 64.05g | Carbs: 169.42g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Минералка, Вино Сухое, Heinz Кетчуп Томатный, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Dinner: Мёд, Рузское Молоко Творог 18%. Snacks/Other: Шампанское, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|