Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 84.79g | Carbs: 162.16g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Варенье, Магнит Банан, Амка Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Щавелевый Суп, Плов с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кефир 1%, Редис, Варенье из Смородины, Творог 0%. Snacks/Other: Груша, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|