Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 42.53g | Carbs: 186.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Добрый Томатный Сок, Индейка Тушеная, Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Чай, Помидоры, Овсяноблин, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alechka@'s Weight History
|