Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 54.71g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Сливочный, Домик в деревне Сметана 20%, Щедрые Пшеничные Хлебцы. Lunch: Хлеб Черный, Arla Сыр Natura Сливочный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Пицца Суши Вок Пицца Жульетта. Snacks/Other: Красное Яблоко, Груши, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Ягоды. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mestereo's Weight History
|