Register  |  Sign In
Community
Members
Siirinen
Journal
19 May 17

Siirinen's Journal, 19 May 17

 
Ja sitten alas. Kylläpä sahaa
79.8 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 9.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 19 May 2017:
1663 kcal Fat: 34.04g | Prot: 65.69g | Carbs: 235.82g.   Breakfast: Pirkka Neljän Viljan Hiutale, Arla Kevytmaitoa Suomesta, God Morgon Orange, Maitokahvi. Lunch: Sushi, Naudanlihakastike. Dinner: Grandiosa Mexicana. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Pirkka Riisi-Maissikakku, Upcider Päärynä Light, Maitokahvi. more...
2246 kcal Exercise: Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 7 hours. more...
Losing 7 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
...mutta silti olet jo 7kg kevyempi... välillä voi vähän irrotella mutta sitten taas kohtu kevyempää tavoitetta 👍 
23 May 17 by member: jascuel
Totta, pitäisi olla välillä vähän vähemmän ankara itselleni... 😁 
23 May 17 by member: Siirinen

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Siirinen's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
United Kingdom