Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3108 kcal
|
Fat: 157.94g | Prot: 77.07g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Сахар, Dabur Чаванпраш. Lunch: Макошь Slices из Пророщенного Льна, Сахар. Dinner: Виноград, Сыр Российский, Виски, Орехи Кешью, Вино Красное Сухое, Гармония Сметана 20%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|