Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 63.34g | Carbs: 176.25g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Natura Сыр Легкий, Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. Lunch: Увелка Гречка, Котлета Говяжья. Dinner: Самарский Бкк Булка Городская, De Cecco Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тольяттимолоко Сбитень Злаки и Ваниль, Взбитые Сливки, Бисквит, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|