Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 126.72g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сыр Моцарелла, Кофе Эспрессо. Lunch: Семга Запеченная, Яблоко, Кофе (Растворимое). Dinner: Лимонный Сок, Вода, Хлеб Дарницкий, Картофельный Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Сливы. more...
|
|
2222 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|