Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 46.13g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Сливочное Масло, Магнит Сыр Костромской 45%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные по-Стародворски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Банан, Мороженое Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|