Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 98.68g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Гранола VIP премиум, Избенка Молоко Цельное, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Prime Star Чиабатта с Говядиной. Dinner: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Schogetten Caramel Brownie, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Славянка Золотой Степ, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, ВкусВилл Сэндвич Ролл "Цезарь". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|