Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
81.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 67.41g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Карусель Чиабатта Классическая. Lunch: Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. Dinner: Постные Спагетти с Томатным Соусом, Курица Гриль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolpovskaai's Weight History
|