Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
46.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 90.47g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ленивые Голубцы. Dinner: Смешанные Орехи, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|