Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 77.56g | Carbs: 139.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Карусель Картофель Жаренный с Грибами. Snacks/Other: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|