Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
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71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2250 kcal
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Fat: 75.41g | Prot: 151.17g | Carbs: 215.83g.
Breakfast: Amandes, Markal Son de Blé, Bernard Gaborit Fromage Blanc 0% le Lissé, Golden Fruit Fruit Rouge, Carrefour Bio Son d'avoine, Amandes, Quaker Flocons d'avoine. Lunch: Lesieur Huile Fleur de Colza, Cora Poêlée de Légumes, Patate Douce, Carrefour Filet de Cabillaud. Dinner: Amandes, Pommes, Épinard, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, le Monegasque Filet d'anchois A l'huile, Gayelord Hauser Konjac, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Courgettes Surgelés en Rondelles, Vivien Paille Petit Épeautre. Snacks/Other: Mandarine, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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