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Bon je suis lancée, je voulais me peser une fois par semaine mais je n'ai pas résister à voir si j'étais sur la bonne voie...😊
1 er vrai test aujourd'hui car apero au travail avec des clients donc je me serre un verre de coca Light que je ne lâche pas 😜et je m'éloigne des dangereuse s tentations de grignotages 😋...
Bonne journée
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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926 kcal
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Fat: 42.15g | Prot: 53.86g | Carbs: 87.20g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Cracotte Cracotte au Froment, Thé sans Sucre, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Lunch: St Môret Ligne & Plaisir, Petit Navire Rillettes de Saumon, Tarama, Tomates Cerises, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pizza au Fromage. Dinner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Taillefine Yaourt Nature 0%, Brugnon, Amora Moutarde Fine et Douce, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Escalope de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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