Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 72.59g | Carbs: 246.67g.
Breakfast: Volkoren Brood, Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur. Lunch: Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Appels, Volkoren Brood. Dinner: Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Atlantische Kabeljauw, Sla. Snacks/Other: Leonidas Praline, Ijshoorntje, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
steady weight
|
|
|