Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
73.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 102.64g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Сухари, Избенка Сыр Сулугуни, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Lunch: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|