Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2017
|
72 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 14.83g | Prot: 95.36g | Carbs: 73.75g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Красные Помидоры, Зубатка. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|