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5° dia TPM
Estado emocional- choro sem motivo.
Físico: sem energia
Dieta: alto carboidratos, dentro do IDR
Peso: (-) 200gr.
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75.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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652 kcal
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Fat: 24.64g | Prot: 26.45g | Carbs: 74.48g.
Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Lasanha com Carne. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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