Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 75.85g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Ростагроэкспорт Мацони. Lunch: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Итальянская Лепешка Фокачча, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Морковь. Dinner: Агрокомплекс Мацони 4%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|