Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
95.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 117.50g | Carbs: 229.05g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Matti Мюсли Ягодные, Bananas. Lunch: Bananas, Bonduelle Оливки без Косточки, Агро-Альянс Рис Рубин, Cherry Tomatoes, Троекурово Куриное Филе. Dinner: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Белая Дача Бодрящая Редиска, Ашан Огурец, Tomatoes, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Other: Даниссимо Цитрусовый Чизкейк, Corny Slim с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaFom's Weight History
|