|
Слишком много выпила воды вечером, поела овощей и сходила в солярий,,, печаль -беда( после солярия всегда почему-то отекаю((( глаза утром , как будто пчёлы накусали(
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 17.88g | Prot: 58.38g | Carbs: 78.28g.
Breakfast: Meller Ирис, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Лакт Творог 2%, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Лакт Творог 2%, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут, Апельсин, Яблоки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|