Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
54 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 64.85g | Carbs: 214.00g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Хек Жареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Хек Жареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный, Груши, Груши. more...
|
steady weight
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|