altezza2jzgteturbo's Journal, 12 May 17

ну наконец-то я увидела первую цифру 5! иду к целе маленькими шагами...)))) все таки булочки и конфетки всегда дают о себе знать)))

59.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1157 kcal

Fat: 53.15g | Prot: 62.80g | Carbs: 114.32g.   Breakfast: Варенье Черничное, Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Блины на Молоке. Lunch: Говяжий Фарш (Гамбургер, около 23% Жира, Замороженные Котлеты), Куриный Фарш, Свиной Фарш, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Сметана 30%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Банан. more...

1469 kcal

Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...