Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 149.60g | Carbs: 97.08g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Молочный Стиль Йогурт с Абрикосом. Lunch: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белая Дача Салат Олимп, Globus Тилапия Филе. Snacks/Other: Questbar Cookies & Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|