spaZm's Journal, 12 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2017
100.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2017:
2385 kcal Fat: 57.66g | Prot: 262.70g | Carbs: 193.58g.   Breakfast: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Lunch: Эколайн Бурый Рис, Куриное Филе. Dinner: Зефир, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Обычные Блины, Беллакт Творог 0% Жирности, Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spaZm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.