|
легкость 2 день подряд хожу по вечерам сегодня 10000 шагов
|
82.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 62.96g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Котлета Свиная, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Щи. Dinner: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой. Snacks/Other: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Тыквенный Сок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
я сегодня 31 500 шагов нагулял :-)
|
Вот это да! Я ещё ни разу столько не ходила.
19 Feb 20 by member: stolpovskaai
|
Нормально вы отвечаете, всего тыщу дней подождать надо 😁
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolpovskaai's Weight History
|