Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 82.36g | Prot: 50.79g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Mentos Ментос, Орехи Кешью, 365 Дней Арахис Необжаренный, Банан. Lunch: Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гречка Отварная, Рыба Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное Яблоко, Орехи Кешью, Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_nur12's Weight History
|