Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 124.39g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Зеленое Яблоко, Рыба на Пару, Банан, Яблоко. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Шашлык из Курицы. more...
|
|
2088 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|