Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 102.16g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог 9%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Яйцо (Целое), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 9%. Snacks/Other: ТД Сметанин Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сметанин Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Эвалар Семена Льна. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|