Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
102.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 51.30g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе Латте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Dinner: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|