Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
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62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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998 kcal
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Fat: 80.90g | Prot: 60.99g | Carbs: 4.56g.
Breakfast: Queijo Gouda, Manteiga, Ovo (Inteiro), Itacolomy Queijo Mussarela. Lunch: Scala Queijo Minas Meia Cura, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo (Inteiro), Manteiga, Ovo de Codorna, Rúcula, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Itacolomy Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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rodriguesalvesmichele's Weight History
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