Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 22.53g | Prot: 42.44g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Овсянка Запаренная. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Хлеб с Отрубями, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Epica Йогурт Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|