Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 40.98g | Carbs: 279.42g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Буше Тарт с Черникой, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. Lunch: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, 365 Дней Ананасы Кусочки, Вареники с Картошкой, Окрошка Овощная. Dinner: Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой, Славянка Золотой Степ, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|