Dicky974's Journal, 09 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2017
57.1 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 6.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2017:
1525 kcal Fat: 42.49g | Prot: 48.16g | Carbs: 202.68g.   Breakfast: Café Régulier, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Cracotte Craquinette Chocolat. Lunch: Mojito, Pommes Delicieuses Dorées, Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dinner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Carrefour Laitue, Poires, Table du Chef Roulé au Fromage. Snacks/Other: Pommes Delicieuses Dorées. more...
1638 kcal Exercise: Marche - 30 minutes, Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
Losing 1.1 kg a Week

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