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Ist aber auch kein Wunder bei dem Stress-Essen der letzten Tage. Erst mal wieder Ruhe rein bringen und Kopf auf normal schalten!!!
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99.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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2216 kcal
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Fat: 62.52g | Prot: 146.19g | Carbs: 264.00g.
Breakfast: Hofburger Edamer, Güldenhof Truthahn-Salami Klassik, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mister Choc Choco Duo, Aldi Looping, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Vanille, Bio Wise Reiskuchen Leinsamen. Dinner: Reis (Gekocht), Mein Menü Hühner Frikassee. Snacks/Other: Bodylab24 Protein Pralines, Biskuitrolle, Altapharma Omega-3-6-9. more...
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2566 kcal
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Exercise:
Driving - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 6 minutes, Sleeping - 8 hours and 14 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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Olli_._Ri's Weight History
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