Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 67.11g | Carbs: 243.38g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Aldi Appelmousseline, Tomaten, Groene Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Konijnenvlees. Snacks/Other: Pannenkoeken, LU Cracotte Volkoren, Sultana Fruitbiscuit, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|