Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 68.20g | Carbs: 123.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брокколи Тушеные, Чай с Молоком, Barilla Макароны Отварные, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|