|
Че за??????
|
68.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 131.70g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Салат Овощной. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Snacks/Other: Кофе, Кедровые Орехи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Красная Цена Кефир 1%, Яичный Желток, Чай, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Bite Slim Bite Малина, Растительное Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|