Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 78.07g | Carbs: 259.48g.
Breakfast: Сливочное Масло, Салями, Белый Хлеб, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Сыр Адыгейский, Изюм, Творог 5%. Lunch: Макароны Отварные, Сердце Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.stovpyaga's Weight History
|