Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
107.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 111.42g | Carbs: 183.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Вода, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Капустный Салат, Aibler Spareribs, Vöslauer Mineralwasser, Белое Столовое Вино. Dinner: Баранина, Кукуруза Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сорбет, Капучино, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilja777's Weight History
|