Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 59.00g | Carbs: 44.29g.
Breakfast: Творог 9%, Яйцо, Сахар, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|