Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 112.47g | Prot: 69.27g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Smart Formula Батончик "Спорт", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Сарделька, Гречка Отварная. Dinner: Фундук, Салями, Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Ikea Суфле в Шоколаде, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|