Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
108 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 94.05g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Данон Актимель, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко 7 Злаков, Вода. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Соль, Красные Помидоры. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры. Snacks/Other: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Милочка Ряженка, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Шампанское, Банан, Мёд, President Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zilja777's Weight History
|